Por muito tempo, as pessoas se questionaram se os exercícios físicos, em excesso, poderiam causar artrite, ou seja, inflamação de uma articulação. Uma nova pesquisa da Universidade de Southampton e da Universidade de Oxford (Reino Unido) parece ter alcançado finalmente uma resposta. Segundo os envolvidos, não há ligação entre a quantidade de exercícios que as pessoas fazem o desenvolvimento de uma artrite nos joelhos, mas não se pode descartar que formas de exercício de alto impacto, como correr, podem causar a doença.
A artrite é mais
comum à medida que as pessoas envelhecem e tida como uma condição de desgaste
natural. Os joelhos com artrite geralmente apresentam danos visíveis na
cartilagem. O estudo em questão envolveu mais de 5.000 pessoas que inicialmente
não tinham dor no joelho ou outra evidência de artrite.
No início, as
pessoas foram questionadas sobre a quantidade de exercícios que faziam,
incluindo esportes, caminhada e bicicleta. Os participantes então registraram o
tempo médio gasto com exercícios a cada semana, e suas atividades foram
classificadas por seu equivalente metabólico, uma forma padrão de classificar
as atividades de acordo com o quanto elas aumentam a taxa metabólica de uma
pessoa.
No final dos
estudos, que duraram de cinco a 12 anos, as pessoas também foram questionadas
se desenvolveram dores frequentes nos joelhos ou se foram diagnosticadas com
artrite. Foi então que a pesquisa concluiu que a probabilidade de desenvolver
artrite não teve relação com os níveis de atividade, com o tempo gasto a cada
semana ou por seu equivalente metabólico.
Os próprios
pesquisadores reconhecem que há muita pesquisa ainda a ser feita,
principalmente no que diz respeito aos diferentes tipos de atividade.
Fonte: Canaltech